Se relier par la danse: un atelier d'initiation à la danse-thérapie

Entdecken Sie eine besondere therapeutische Vermittlung

Dieser Workshop ist eine Zeit, um sich wieder mit dem eigenen Atem, mit sich selbst und mit anderen zu verbinden. Das Tanzen weckt unsere natürliche Kreativität. Durch freies Bewegen finden wir den Faden unserer Empfindungen wieder und lernen neu, unseren Körper ganz zu bewohnen.

Tanzen heißt dann, sich zu erlauben, wieder zu sich selbst, zu den anderen und zu dem Lebensschwung zu finden, der eine angeborene Freude in sich trägt. Der Workshop beginnt mit einer Aufwärmphase, bevor verschiedene getanzte Vorschläge erkundet werden.

Er endet mit einer Zeit der Rückkehr zu sich selbst, der Resonanz und des Austauschs. Wohlwollen und Urteilsfreiheit stehen im Zentrum des Ansatzes: Sie schaffen eine freie Atmosphäre, die der Fantasie Raum gibt.

Geleitet wird der Workshop von der Tanztherapeutin Mytam Mayo-Smith im Rahmen des Vereins O2 Danse Thérapie. Der Verein O2 Danse Thérapie hat das Ziel, eine therapeutische Begleitung durch Tanz und Bewegung für alle anzubieten.

Er unterstützt die Forschung und Ausbildung zu den Zusammenhängen zwischen Tanz und Heilung und beteiligt sich daran. Anmeldung bei den Bibliothekarinnen und Bibliothekaren ab Donnerstag, 17. September. Keine Tanzvorkenntnisse erforderlich.

Kommen Sie, so wie Sie sind, in bequemer Kleidung.